こんにちは！！
皆さん、サウナ入っていますか？？？
最近すごく思うんですけど、サウナって最強のソロ活ですよね笑
当分やめれそうにないです笑
そして、今回は第4弾になる神奈川県のサウナ特集企画です。
この企画は僕の趣味であるソロサウナを通して生まれ育った神奈川県を紹介していく企画です！
今回の施設は茅ケ崎にある「野天湯元 湯快爽快 ちがさき」さんにお邪魔しました！！
この施設はこんな人にオススメです。
・多彩なサウナタイムを過ごしたい人
・コスパよくサウナでソロ活したい人
・サ飯（サウナ飯）を楽しみたい人てください。
「野天湯元 湯快爽快 ちがさき」さんはこれまで紹介した3施設とは異なり、電車でも駅（JR相模線北茅ヶ崎駅）から徒歩で行けるほど駅近な施設なので、車を持ってなかったり、長距離運転するのが苦手な人はぜひこちらの施設に挑戦してみてください！！
料金
料金は平日780円、休日880円とかなりの激安となっています。
もちろん時間制限なしで、サウナ入り放題です。
やはり神奈川のローカルサウナではコスパよく楽しめてしまう所が魅力ですよね笑
そしてタオルセットは280円、館内着は350円でレンタルすることができます。
また、「野天湯元 湯快爽快 ちがさき」さんでは、会員制度を採用しています。
内容としては入会金300円、年会費無料支払う事で、ポイントをためることができたり、レンタル品や食事処の割引を受けることができます。
そのため、複数回行く人は会員になることはもちろん初回でも食事処などをがっつり利用する人はその日のうちに元が取れてしまいます笑
例）館内着のレンタル350円⇒320円
内装の紹介
「野天湯元 湯快爽快 ちがさき」は2階建ての施設で1階には受付とお土産コーナーがあり、主には漫画コーナーでの休憩を楽しむことができます。
この施設のデメリットとしてこれまでに紹介した施設に比べて漫画の休憩スペースが少しせまいと感じました。
また、人をダメにするクッションが配置してあるのですが、数に限りがあるためクッションでだらけながら漫画を必ずできるわけではなさそうです。
ですが、漫画の数は4400冊、そして皆さんからのリクエストも受け入れているのでたとえクッションを使えなくても十分に楽しめると思います。
休憩スペース（写真には写ってないがいくつか人をダメにするクッションあり。）
2階に上がるとまず全体に食事処が広がっています。
２階の食事処の雰囲気（テーブル、座敷と座席の種類も豊富）
食事処はホームページにメニュー表があります（HP: 湯快爽快 ちがさき 食事メニュー）
内容としてはおつまみやお刺身、一人宴会セットなどお酒に合うメニューが多くありました！
そのためか、店内にいるお客さんも昼から飲んでいる人を結構見かけました。（最高ですね笑）
そういう意味では電車で行くのもかなり良い選択ですね！！
そして食事処を超えたところにお風呂場があります！！
サウナの紹介
さあ！お待ちかねのサウナ施設のレビューです。
まずこのサウナ室の特徴としてかなり熱いです。
室内では段差が2段しかないことから、どこにいても同じ熱さを味わうことができます。
そのため、初心者の方にはいきなりで熱すぎると感じてしまうかもしれません（サウナの事嫌いにならないでくださいね笑）
次に水風呂ですが、僕が行った日には16℃の設定で、サウナ室の真ん前にあります。
そして隣にはかけ湯が準備されているので、サウナ⇒水風呂の流れは割とスムーズにいけると思います。
そして最後の外気浴。
これはととのうためには外せません。笑
しかし、この外気浴が水風呂からなんと35歩ほどの距離にあります。
少し離れていますよね。。（理想は10歩以内です）
しかし、野天湯元 湯快爽快 ちがさきにはそれを打ち消す魅力があります。
それはととのいスペースが3種類あるところです！！
まず一つ目は定番のいすです。
これは外に出てすぐにあるので一番利用しやすいと思います。
これはもうどこの施設でもある定番のととのい方法ですよね笑
次に2つ目はベンチです。
これはもう少し外に出たところにあって、5，6人が座れるくらいのスペースになっています。
そして最後は最強の横になれるスペースです。
僕はととのう方法の中で一番ととのえるのは横になる、つまりは寝てしまう事だと考えているのですがその方法をここでは楽しむことができます。
この様に多彩なととのいかたができるし、単純にととのうためのスペースもたくさんあることからどこかしらでリラックスできるのもいいですよね！！
そして「野天湯元 湯快爽快 ちがさき」には普通のサウナだけではありません。
「塩サウナ」という普通とは違ったサウナもあるのです。
このサウナは名前の通り体に塩を縫ってサウナを楽しむのです。笑
僕も最初はよくわからなかったのですが、やり方の通りにおこなった結果、塩を落とした後に肌がつるつるになっていることを実感できました！！
どうやら、サウナ室という高温のなかで、塩を体に塗ることで浸透圧（塩が水分を吸収する力）によって体から汗が大量に排出され、皮脂膜が表皮の上でつくられることですべすべに感じるそうです！！
この塩サウナは上記の遠赤外線サウナよりも温度が低いサウナで、まずはじんわり汗をかくまで待ちます。
汗をかき始めたら、塩を体にまんべんなく塗ってもみこみます。
10分～15分経過したら、外のシャワーでしっかり洗い流して、水風呂でしめれば終了です。
僕自身もかなり肌の変化を実感できたのでお勧めです！！
楽しみ方は？？
それでは最後にこの「野天湯元 湯快爽快 ちがさき」さんでの一日プランを勝手に紹介させていただきます。
これは僕の独断と偏見でソロサウナを「野天湯元 湯快爽快 ちがさき」さんで休日行う場合のアクションプランを提示することで読者の方がすぐにソロサウナへ行動できるように始めた企画です。
僕はこの施設に関しては「電車でいく」ことをお勧めします。
野天湯元 湯快爽快 ちがさきさんの最寄り駅の北茅ヶ崎駅の隣には茅ヶ崎駅というかなり大きなJRの駅があります。
都内からこの茅ケ崎駅には電車1本でつながっている駅もいくつかあるので（東京駅など）とても電車で行きやすいと思います。
また、無料シャトルバスも利用すれば茅ヶ崎駅からそのままいけてしまいます。
そして電車をお勧めした理由はこれだけではありません。
まずこの施設は上記で紹介したように酒のみにはたまらないメニューが豊富です！！
刺身に、もつ煮、ユッケまであり、これを黒ラベルで流し込むのはたまりません。
また、おひとり様宴会といったサービスも気になります。
加えて、茅ヶ崎駅の隣には大型商業施設である「テラスモール湘南」があります。（通称テラモ）
ここにはファッションの店や雑貨、映画館なども入っていて、楽しみ方も豊富です。
また、とても広いのできっと欲しいものが見つかると思います。
特に湘南エリア（鎌倉、藤沢など）のご当地のレストランを食べることができるスペースもお勧めです！
そのため、昼はテラモで楽しんで、午後野天湯元 湯快爽快 ちがさきさんでゆっくりサウナと晩酌という流れは間違いなく優勝で切ると思います！！
ここまで、電車を推奨しましたが、もちろん車でもいいと思います！
駐車場もとても広く、都内から1時間弱ほどでつけますしね！！
ぜひとも最高な休日を野天湯元 湯快爽快 ちがさきで過ごしてほしいです！！
最後に
今回は茅ケ崎市にある「野天湯元 湯快爽快 ちがさき」さんにお邪魔したので、レビューさせていただきました。
「野天湯元 湯快爽快 ちがさき」さんは駅近でお酒を飲みたい方にとってはとても行きやすい魅力的な施設ですよね。
また、やはりローカルサウナ！
お値段も通いやすく、サウナも充実していたのでまたお邪魔したいと思いました。
これからもソロサウナについて、そして神奈川県の魅力的なサウナについてレビューしていきますのでよろしくお願いいたします。
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おわり。
このブログではヴィーガンの暮らしにスポットを当てた「断肉」の食生活、私の職場である医療系分野・病院に関する内容、また、趣味であるサウナ・読書について発信しています。
このブログを見ていただけることでこれらの分野の知識をサクッと学べるだけでなく、行動にも移せると思います。
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